Сотрудницы новоуральского филиала РИР Наталья Нестерова и Ольга Воркунова за последние три месяца несколько раз поднимались на спортивные пьедесталы и собрали очередную коллекцию наград. В составе сборной команды РИР, цеха 54 и отдела 12 наши спортсменки заняли третье место в 55 Спартакиаде трудящихся АО «УЭХК», завоевали серебряные медали соревнований «Лыжня России-2023» в своих возрастных группах. И буквально на днях новое достижение – 1 место в эстафете по лыжным гонкам 56 Спартакиады комбината.
Обе наши героини спортом увлечены с детства. Через годы они пронесли полезную привычку заниматься физкультурой и вести здоровый образ жизни. А еще смогли сохранить стремление к победе, упорство и трудолюбие. И именно трудолюбие, по их собственному признанию, и является основой успешных выступлений на соревнованиях.
– Спорт со мной по жизни, - признается Ольга Воркунова, инженер по планированию и сметной работе отдела ремонтов, технического перевооружения и реконструкции. – Я занималась горными лыжами, а восемь лет назад получила травму и перешла в беговой лыжный спорт. По-прежнему стараюсь поддерживать форму, больше ходить пешком. Мое увлечение спортом поддерживает сын – он занимается легкой атлетикой. По субботам я играю в бадминтон и всегда приглашаю присоединиться всех своих коллег.
Наталья Нестерова, машинист котлов котельного цеха, уверена, что все награды и достижения – это результат регулярных тренировок. Она участвует сразу в нескольких дисциплинах спартакиады – дартсе, легкой атлетике, лыжных гонках и плавании.
– Если постоянно заниматься, то будут результаты, - убеждена Наталья. – Поэтому стараюсь проводить по две-три тренировки в неделю. В прошлом году наша команда стала первой в эстафете Спартакиады и в этом году мы сохранили первенство и снова победили! Вообще у нас очень «спетый» спортивный коллектив, мы дружим, вместе тренируемся, выезжаем на областные соревнования.
В преддверии Международного женского дня наши героини с удовольствием поделились секретом отличной формы и бодрости. Ольга и Наталья единодушно считают, что для хорошего самочувствия нужно не только заниматься физкультурой, но и много двигаться, правильно питаться и как можно чаще улыбаться!
